Quelle Nummer 094
Rubrik 05 : KULTUR Unterrubrik 05.01 : SCHULWESEN
JUGENDHERBERGE
NORBERT WOLF
WANDER MAL WIEDER, S. 1-7
ANONYMUS: AUS DEM DEUTSCHEN JUGENDHERBERGSWERK
S. 20-22
JUGENDHERBERGE, FOLGE 2, MAERZ/APRIL 1971
DETMOLD 1971
001 Jeder kann mitmachen. Natürlich kann eine Wanderung
002 durch die Größe der Entfernungen, die zurückgelegt werden
003 sollen, die Überwindung vieler Steigungen, den Umfang des
004 Gepäcks und die Witterungsverhältnisse jungen Menschen
005 beachtliche sportliche Leistungen abverlangen. Aber die
006 Wanderstrecke läßt sich auch nach der Zusammensetzung einer
007 Gruppe einrichten oder verändern. Und was das Gepäck angeht,
008 so gewinnt gerade das gepäcklose Wandern immer mehr Freunde.
009 Normalerweise fallen Leistungsunterschiede beim Wandern daher kaum
010 ins Gewicht. Frauen und Mädchen, Kinder und alte Leute
011 können ebenfalls mitmachen. Deshalb brauchen sie auch nicht auf
012 ihre Famile, ihre Freunde und Bekannten zu verzichten. Sie
013 lernen sie beim Wandern sogar intensiver kennen, denn unterwegs
014 haben sie viel Zeit für sich und ihre Gefährten, Zeit dazu,
015 miteinander zu sprechen und aufeinander zu hören. Beim Wandern
016 kann aber nicht nur jeder mitmachen, es ist auch zu jeder
017 Jahreszeit möglich. Als Wanderer werden Sie Frühling,
018 Sommer, Herbst und Winter erst so richtig unmittelbar erleben.
019 Vom Spaziergang zur Wanderung. Wenn Sie das Wort
020 " Wandern " hören, müssen Sie nicht gleich erschrecken und an
021 stundenlange, schnelle, kraftraubende Märsche denken. Die skala
022 reicht vielmehr vom kleinen Spaziergang bis zum sportlichen
023 Gehen, bei dem Sie ins Schwitzen und schließlich außer
024 Atem kommen. Sie dürfen auch nicht gleich an die vorbildlich
025 eingekleidete, voll ausgerüstete Zunft passionierter
026 Wanderfreunde denken oder gar an jene, die aus allem, auch aus dem
027 Wandern, eine Weltanschauung machen. Es muß auch nicht alles
028 mit deutschem Ernst geschehen. Um Ihren Spaß an der Sache geht
029 es hier und jedenfalls mehr um die Ausdauer als um ein hohes Tempo
030 oder darum, möglichst viele Kilometer herunterzurasseln.
031 " Bescheiden anfangen, allmählich steigern, regelmäßig üben ",
032 heißt der Wahlspruch. Legen Sie zuerst den kleinen Gang ein.
033 Zum Beipsiel den Gang (von zu Hause, vom Bahnhof, vom Auto)
034 zur Arbeit und wieder zurück. Selbst der Verzicht auf den
035 Fahrstuhl zugunsten eines Aufstiegs zum Büro über die Treppe
036 bedeutet schon ein bißchen körperliche Aktivität. Ein paar
037 Schritte in der Mittagspause und mit dem Freund, der Freundin,
038 der Frau oder den Kindern nach dem Abendessen können das
039 tägliche Geh-Dich-gesund-Programm sehr gut ergänzen.
040 Wählen Sie dafür aber ruhige Straßen und Wege. Lärm haben
041 Sie am Tage genug. An jedem Wochenende sollte es für mindestens
042 eine Stunde ins nahe Erholungsgebiet gehen (bis zu 50 km Umkreis).
043 Fast überall finden Sie gut markierte Wanderwege. Benutzen
044 Sie bei einer solchen Stützpunktwanderung bis zur
045 eigentlichen Wanderstrecke den Zug, den Bus oder das eigene Auto.
046 Als Autofahrer sollten Sie im übrigen nicht nur bei
047 Ausflugsfahrten auf die zahlreichen Waldparkplätze achten, von
048 denen Rund-Wanderwege unterschiedlicher Länge ausgehen.
049 Auch auf Geschäftsreisen sollte man ruhig hin und wieder der
050 Aufforderung " Steig aus und wandre " folgen. Dazu, sich ein
051 wenig die Füße zu vertreten, wird die Zeit noch reichen, wenn
052 nicht für die 2 1 (math.Op.) 2-Stunden-Wanderung, so doch für
053 einen 15-Minuten-Spaziergang. Auch der Urlaubsort
054 (Hotel, Jugendherberge, Wohnwagen oder Zelt) kann Stützpunkt
055 sein, von dem aus wir die Umgebung erwandern, denn unser Urlaub
056 soll ja aktiver Urlaub sein. Für Stützpunktwanderungen
057 benötigen wir, selbst wenn sie einen halben oder einen ganzen Tag
058 dauern, nur wenig oder kein Gepäck, denn abends erreichen wir ja
059 unseren Ausgangspunkt, die eigene Wohnung oder das Urlaubsdomizil
060 wieder. Die Etappenwanderung ist schon ein Urlaub für
061 sich, denn sie dauert mehrere Tage und geht von Ort zu Ort, von
062 Jugendherberge zu Jugendherberge. Jetzt benötigen Sie die volle
063 Ausrüstung für Tag und Nacht, und die Anstrengungen sind recht
064 beachtlich. Daher sollten in diesem Fall die Mitglieder der
065 Wandergruppe etwa gleich leistungsfähig sein. Die körperlichen
066 Anforderungen lassen sich auch auf kürzeren Wanderungen mit der
067 Zeit erhöhen, z. B. indem Sie mehrere Steigungen in die
068 Strecke einbauen und sie in gleichem Tempo überwinden oder indem
069 Sie die Wandergeschwindigkeit über eine bestimmte Strecke von
070 Mal zu Mal steigern. Über dem so gesetzten sportlichen Akzent
071 sollte aber die Freude an der Wanderung und an den Schönheiten
072 der Natur nicht verlorengehen. Besser ist es deshalb zur
073 Steigerung der körperlichen Anforderungen die Wanderstrecke zu
074 verlängern oder statt einer gepäcklosen Rundwanderung eine solche
075 von Ort zu Ort mit dem erforderlichen Gepäck durchzuführen.
076 Das mag natürlich nicht jedermanns Sache sein. Aber es gibt
077 viele Formen zu wandern, für jeden die ihm angemessene.
078 Pausen mit Pfiff. Eine Wanderung darf nicht stures Gehen sein,
079 sonst wird sie eintönig und macht keinen Spaß mehr. Man sollte
080 sie abwechslungsreich gestalten: die Natur bewußt beobachten,
081 Pilze sammeln, auf Felsen und Hügel klettern und nach Foto
082 motiven und Malmotiven Ausschau halten. Nutzen Sie auch die
083 natürlichen Bedingungen der Landschaft zu kleinen sportlichen
084 Einlagen: liegende Baumstämme zum Balancieren und
085 Überspringen, Baumreihen für Slalomläufe, Bäche zum Waten,
086 Tannenzapfen und Äste zum Werfen. Vor allem Kinder müssen
087 zwischendurch Gelegenheit zum Spielen haben. Bei längeren
088 Ausflügen reicht die Zeit aus, sich eine Kirche, eine
089 Talsperre, einen Bauernhof, einen Waldlehrpfad, ein Freigehege
090 für Tiere anzuschauen oder einen Waldspielplatz zu besuchen.
091 Gerade die Mittagsrast (bei längeren Wanderungen zwei bis drei
092 Stunden) und die kürzeren Pausen während der Wanderung (10 bis
093 15 Minuten) eignen sich außer zum Picknicken, zur Einkehr in
094 einen Gasthof, zum Sichausruhen und Sonnen, auch für Sport und
095 Spiel und für Besichtigungen. In der näheren Umgebung Ihres
096 Wohnortes bieten Wälder, Wiesen und Gewässer die beste
097 Gelegenheit, anhand der Karte die Heimatkunde zu wiederholen.
098 Kommen Sie zu Hause im Alltag vielleicht nicht
099 regelmäßig zum Wandern, im Urlaub können Sie das tun.
100 Sie lernen dabei eine neue Umgebung, ein anderes Klima und eine
101 fremde Landschaft mit ihren Sehenswürdigkeiten kennen. Denken
102 Sie im Urlaub daran, daß die Füße nicht nur zum Gasgeben
103 taugen. Benutzen Sie Ihr Auto so wenig wie möglich. Kleine
104 Wanderungen an der See gewinnen ihren Reiz durch das Gehen in der
105 weiten Ebene und im Wind. Ausgedehnte Ausflüge im
106 Mittelgebirge eignen sich vor allem, um kleinere Städte
107 aufzusuchen und ihre Eigentümlichkeiten zu entdecken. Die Tour
108 im Hochgebirge ist verlockend, weil man hier, abgesehen vom
109 schönen Ausblick, extremes Wetter erfahren kann: starke Sonne,
110 große Kälte, Nebel, Schnee und Sturm. Eines aber müssen
111 Sie unbedingt beachten, wenn Sie aus den Ferien wieder nach
112 Hause zurückkehren: Sie dürfen nicht wieder aufhören zu
113 wandern! Die richtige Kluft - das passende Schuhwerk.
114 Wandern ist einfach, aber doch nicht so einfach, daß sie einfach
115 drauflosmarschieren können, wenn Sie Lust dazu haben. Selbst
116 ein kleinerer Spaziergang macht mehr Spaß, wenn Sie bequem und
117 zweckmäßig angzogen sind, die Schuhe Sie nicht drücken und kein
118 plötzlicher Regen Sie überraschen kann. Dauert die Wanderung
119 länger, so müssen Sie sich richtig " ausrüsten ". Aber auch
120 das ist nicht schlimm. Die Ausrüstung richtet sich nach
121 Witterung und Jahreszeit, nach der Dauer der Wanderung und der
122 Beschaffenheit des Wandergebiets. Im Sommer brauchen Sie
123 Schutz gegen Hitze und Gewitter, im Herbst gegen Nebel und
124 Regen, im Winter gegen Frost, Schnee und Eisglätte. Die
125 Kleidung soll immer leicht, aber doch warm genug sein.
126 Mehrere dünne Schichten sind günstiger als wenige warme, aber
127 dicke Sachen. Sie können sich dann wechselnden Temperaturen
128 besser anpassen. Anorak und Regenhaut (mit Kopfschutz) dürfen
129 eigentlich nie fehlen, ebenso wie ein Paar feste, bequeme
130 " eingelaufene " Wanderschuhe oder Wander sandalen. (Hohe
131 Absätze sind zwar schön, aber zum Wandern nicht geeignet, ja
132 sogar schädlich.) Bei kaltem Wetter sind Pullover und lange
133 Hose unerläßlich. Alles andere in den Rucksack. Für
134 alle Sachen, die wir nicht am Körper tragen, brauchen wir einen
135 rückenfreien Wanderrucksack mit Traggestell oder
136 mindestens einen Campingbeutel mit zwei Tragriemen; denn, mag es
137 sonst nach einer landläufigen Regel auch als unfein gelten, wer
138 wandert, muß auf beiden Schultern tragen. Das Gepäck ist
139 gleichmäßig verteilt nur halb so schwer, zieht nicht nach einer
140 Seite und die Hände bleiben frei. Sollten Sie die Kosten für
141 die Anschaffung eines Rucksacks scheuen, weil Sie erst einmal
142 erproben möchten, ob Ihnen das Wandern wirklich Spaß macht und
143 so erlebnisreich und erholsam ist, wie wir es versprechen, so
144 können Sie sich einen Rucksack beim Rucksack-Verleih
145 des Deutschen Jugendherbergswerkes, 4930 Detmold, Bülowstr.
146 26, entleihen (Unkostenbeitrag für die erste Woche DM 3,-,
147 für jede weitere angefangene Woche DM 2,- zuzüglich
148 Rückporto). An was alles muß vor allem bei längeren
149 Wanderungen gedacht werden? An Taschenlampe, Eßbesteck und
150 Servietten, Ersatzstrümpfe und Taschentücher, Sonnenöl und
151 Sonnen brille, Medikamente und Salben, elastische
152 Binden und Pflaster, an Waschzeug, Schlafzeug
153 und Schuhputzzeug und bei JH-Übernachtungen an einen
154 DJH-Schlafsack. Um das Vergnügen an der Wanderung, z.B.
155 während des Rastens) zu steigern, dürfen Fernglas
156 und Fotoapparat, Musikinstrumente und Spielgeräte, Sportzeug
157 und Badehose nicht fehlen. Einfache Fotoapparate kann man im
158 übrigen ebenfalls beim DJH leihen (Leihgebühr für die ersten
159 14 Tage DM 2,-, für jede weitere angefangene Woche DM 1,-
160 zuzüglich Rückporto). Für Essen und Getränke
161 werden Plastikbeutel und Feldflaschen mitgenommen. (Bitte aber
162 keine Plastikbeutel unterwegs wegwerfen, im Gegensatz zu Papier
163 und anderen Abfällen, die vielbesuchte Ausflugsorte schon
164 ausreichend verschandeln, verwittert Plastik nämlich nicht.)
165 Dauert die Wanderung nur ein oder zwei Tage, so reicht
166 Kaltverpflegung aus: Brot, Käse, Eier und Hartwurst,
167 Fleisch in Dosen, Obst, Radieschen, grüne Gurken, Tee und
168 Zitronen. Sonst ist eine warme Mahlzeit pro Tag vorzusehen.
169 JH-Gäste können diese preiswert in fast allen
170 Jugendherbergen erhalten. Trinken sollten Sie im allgemeinen
171 unterwegs so wenig wie möglich. Eine Zitrone tut's auch.
172 Planung und Ablauf einer Wanderung. Für einen längeren
173 Ausflug sollten Sie einen richtigen Wanderplan machen. Ein
174 Mitglied der Gruppe, möglichst jemand, der schon einige
175 Wandererfahrung besitzt, wird zum Wanderleiter bestimmt. Dieser
176 bereitet die Wanderung vor, wobei ihn andere Teilnehmer
177 selbstverständlich unterstützen können. Mit Hilfe von
178 Reiseführern, Wanderführerheften, wie es sie für einzelne
179 Jugendherbergen gibt und wie sie auch von einigen Verlagen
180 herausgegeben werden, Wandervorschlagsbüchern, Verkehrs
181 karten und Wanderkarten, Bildbänden und Lehrbüchern legt er
182 Wanderstrecke und Wanderziele fest und informiert sich über die
183 Beschaffenheit des Weges, den er vielleicht sogar vorher einmal
184 abfährt. Er sorgt für Fahrgelegenheiten bei der Anfahrt, für
185 Verpflegung, Übernachtung, Eintrittskarten usw.. Zu
186 beachten ist: Die Gruppe trifft sich zur festgelegten
187 Zeit an einem bestimmten Punkt. Die erste Rast
188 wird schon nach 15 Minuten eingelegt, damit Sie auftretende
189 Mängel beheben können. Außer der großen Mittagspause oder
190 sonstigen größeren Pausen für Besichtigungen usw. sind
191 mehrere kürzere Rasten sinnvoll und notwendig. Vergessen Sie
192 dabei nicht die schon erwähnten sportlichen Einlagen und andere
193 Zerstreuungen. Die größten Schwierigkeiten der
194 Wanderungen sollten in den ersten zwei Dritteln der Strecke liegen.
195 Wählen Sie einen Rückweg, der sich vom Hinweg unterscheidet,
196 damit sich niemand langweilt. Für den Rückweg ist mehr Zeit
197 einzuplanen als für den Hinweg. Wenn niemand in Ihrem
198 Freundeskreis sich die Planung solch einer Wanderung zutraut,
199 Sie selbst aber noch keine Erfahrung im Wandern haben oder aber
200 wenn Sie lieber in Gesellschaft als allein wandern, jedoch aus
201 zeitlichen oder anderen Gründen niemanden finden, der mit Ihnen
202 gemeinsam auf diese Art und weise die Ferien verbringen möchte,
203 so können Sie sich auch unter ortskundiger und
204 sachkundiger Leitung durchgeführten Ferienwanderungen
205 anschließen, die die Mitgliedsverbände des Verbandes Deutscher
206 Gebirgsvereine und Wandervereine, 7000 Stuttgart 1,
207 Hospitalstr. 21 B, und das Deutsche Jugendherbergswerk, 4930
208 Detmold, Bülowstr. 26, durchführen. Bei diesen
209 Wanderungen werden Ihnen alle Sorgen um Weg und Steg,
210 Unterbringung und Verpflegung abgenommen. Sie führen durch
211 besonders schöne Landschaften, vor allem aber haben Sie die
212 Garantie, daß die auf einem sehr hübschen Waldweg begonnene
213 Wanderung nicht schon nach wenigen Metern wieder auf einer
214 vielbefahrenen Bundesstraße endet. Das kann Ihnen allerdings
215 auch dann nicht passieren, wenn Sie gekennzeichneten Wanderwegen
216 folgen, wie sie der Sauerländische Gebirgsverein, der
217 Schwarzwald verein, der Teutoburger Waldverein und viele andere
218 in vorbildlicher Weise mit einer Gesamtlänge von 125000
219 Kilometern in der Bundesrebublik angelegt haben. Einige der
220 Ferienwanderungen sind speziell für junge Leute gedacht, andere
221 für Familien und bei weiteren gibt es keine Alters
222 beschränkungen und Teilnehmerkreisbeschränkungen. Im
223 übrigen pflegen auch eine Anzahl von Jugendgruppen und Jugend
224 verbänden das Wandern. Auch von diesen schreiben einige
225 Wanderungen aus, die auch für Nichtmitglieder offen sind.
226 Und schließlich eine kleine Belohnung. Das allgemeine
227 Wohlbefinden und die Tatsache, daß man mit dem Wandern mehr
228 Spaß in seiner Freizeit erhält, ist eigentlich der schönste
229 Lohn für regelmäßiges Wandern. Wer Lust hat, kann sich aber
230 auch sichtbare Auszeichnungen dafür holen. Viele Turn
231 vereine und Sportvereine, eine Anzahl Ortsverbände des
232 Deutschen Jugendgerbergswerkes und spezielle Wandervereine bieten
233 - oftmals in Verbindung mit den Gemeinden - kleine
234 Leistungstests im Gehen an, die jeder von Ihnen mit etwas Übung
235 leicht bestehen kann. Bei solchen offenen Wandertagen oder
236 Volkswanderungen erhalten die Teilnehmer in der Regel ein
237 Zertifikat, eine Urkunde oder ein Abzeichen als Beleg für ihre
238 Teilnahme ausgehändigt.
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